Vous méritez de croire en vous : retrouvez confiance grâce à l’hypnose

Et si vous changiez de regard sur vous-même ?

Vous doutez souvent de vos compétences, de vos choix ou de votre légitimité ? Vous vous comparez, vous vous autocensurez ou vous hésitez à prendre votre place ? La confiance en soi est un pilier de l’épanouissement personnel et elle se travaille. Avec l’hypnose, vous pouvez apprendre à vous reprogrammer en profondeur.

Pourquoi manque-t-on de confiance en soi ?

Derrière un manque de confiance, il y a souvent des croyances limitantes : « je ne suis pas à la hauteur », « je vais échouer », « je ne suis pas aimable »... Ces idées, bien que fausses, sont ancrées dans l’inconscient, souvent depuis l’enfance ou suite à des expériences difficiles. Elles influencent vos comportements, vos décisions, vos relations.

L’hypnose permet d’aller travailler directement à la source, là où le mental conscient n’a pas accès.

L’hypnose pour revaloriser l’image de soi

En état d’hypnose, vous accédez à une zone de grande réceptivité. Vous pouvez alors installer de nouvelles représentations de vous-même : plus justes, plus bienveillantes, plus motivantes. Vous ne changez pas qui vous êtes, mais vous changez la façon dont vous vous percevez.

Pour quels profils ?

Les problèmes de confiance peuvent toucher tout le monde, à différents moments de la vie :

• Parents qui doutent de leurs capacités à bien faire,

• Entrepreneurs ou cadres freinés par le syndrome de l’imposteur,

• Adolescents mal dans leur peau,

• Personnes qui se sabordent dans leurs relations amoureuses ou sociales...

L’hypnose est un outil adapté à chacun.e, quel que soit l’âge, le contexte ou l’histoire.

Des changements concrets, mesurables

Les bénéfices les plus fréquents après quelques séances :

• reprendre la main sur ses choix, de façon claire et affirmée,

• être plus solide sur ses décisions,

• montrer plus d’aisance à l’oral,

• être moins sensible à la peur du jugement, aux regard des autres,

• adopter une meilleure posture corporelle,

• prendre plaisir à s’affirmer...

Et si vous osiez enfin croire en vous ?

Vous avez en vous toutes les ressources pour vous épanouir. L’hypnose vous aide simplement à les réactiver.

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